Las hernias discales son una de las lesiones más temidas socialmente por dos razones principales: por producir dolor e incapacidad y porque, en ocasiones, puede requerir cirugía. Pues bien, dentro de esta patología, la más común de todas, junto con la hernia L4-L5, es la hernia discal L5 S1, es decir, la que ocurre entre la quinta vértebra lumbar y primera vértebra sacra.
Justo en esa zona lumbar de la columna vertebral discurre el nervio ciático hacia la pierna, por lo que puede verse presionado o pinzado por la hernia dando lugar a la comúnmente conocida “ciática”. Por lo tanto, la ciática no es en sí una patología, sino un síntoma que surge como consecuencia de una hernia discal L5-S1.
Pero, ¿por qué surge la hernia discal L5-S1 y cómo se puede tratar? En este artículo te desvelo estas y otras cuestiones esenciales.
Índice
¿Qué es una hernia discal L5-S1?
Una hernia discal es una enfermedad degenerativa por la cual el disco intervertebral que separa las vértebras y sirve de almohadilla entre ellas, se rompe. Concretamente es el anillo fibroso central del disco vertebral, conocido como núcleo pulposo, el que se rompe desfragmentándose por el canal raquídeo, pudiendo afectar al nervio ciático.
Síntomas de la hernia discal L5-S1
Si el dolor desciende por la parte posterolateral del muslo, cara lateral de la pierna y el dorso del pie, entonces podría tratarse de una hernia que está comprimiendo la raíz nerviosa L5. En cambio, si sientes que el dolor se irradia por la cara posterior del muslo y lateral de la pierna y te cuesta doblar los dedos de los pies o ponerte de puntillas, entonces podría estar afectada la raíz S1, que es la responsable del reflejo aquileo.
En el caso de que aparezcan problemas de sensibilidad en la cara interna del muslo, en los genitales y suelo pélvico, junto con pérdida de control de esfínteres, podría tratarse del Síndrome de cola de caballo que requiere atención médica urgente y cirugía lo antes posible.
Tratamientos conservadores para la hernia de disco lumbar
Lo más habitual es que la hernia discal L5-S1, y la ciática que provoca, sea un proceso benigno que se resuelva por si solo en 8-12 semanas. Durante ese tiempo puedes necesitar determinados tratamientos conservadores para aliviar las molestias y recuperarte cuanto antes:
Medicamentos para el dolor
Los antiinflamatorios sin esteroides (AINE), como ibuprofeno o naproxeno, ayudan a aliviar el dolor lumbar y reducir la inflamación. También los relajantes musculares recetados por tu médico pueden ofrecerte un alivio instantáneo de los espasmos dolorosos provocados por la hernia discal L5-S1.
Calor y frío
Aplicar calor en los primeros días en los que notamos molestias puede ayudar a aliviar los espasmos musculares dolorosos. Para ello, podemos utilizar almohadillas térmicas, compresas calientes, envolturas térmicas adhesivas y también podemos recurrir a baños con agua caliente. También puedes probar a alternar frío y calor, ya que a muchas personas este cambio les alivia.
Fisioterapia
La fisioterapia es esencial para conseguir realizar estiramientos específicos y ejercicios de rehabilitación. Además, el fisioterapeuta también puede enseñarte formas más seguras de realizar actividades diarias, como levantar objetos y caminar.
Puedes conocer en este otro artículo cuáles son los ejercicios contraindicados con hernia discal.
Las inyecciones epidurales de medicamentos esteroides
En caso de no haber conseguido aliviar el dolor, en algunos casos podemos recurrir a las inyecciones epidurales de esteroides para conseguir que el dolor no te impida progresar con la rehabilitación. Lo que hay que dejar claro es que el alivio del dolor es temporal.
Operación hernia discal L5-S1. ¿En qué casos es necesaria?
Cirugía mínimamente invasiva para la hernia discal lumbar
La cirugía más común y tradicional para resolver una hernia discal es la disectomía o microdiscectomía. La microdiscectomía, a diferencia de la discectomía, utiliza un microscopio o una gafas lupa para poder aumentar el tamaño del campo quirúrgico. En ambas técnicas es necesario realizar una incisión relativamente grande, cortar músculo y ligamentos y retirar hueso para poder llegar al disco intervertebral dañado.
Es por eso que la discectomía tiene tan mala fama, ya que esta cirugía provoca daño en la musculatura e inestabilidad en las vértebras. Esto se traduce en dolor postquirúrgico y mucho tiempo de recuperación.
¿Te preocupa este aspecto? Entonces te interesa leer “¿Es peligroso operarse de hernia discal?”
Actualmente es posible tratar la hernia discal L5-S1 a través de cirugía mínimamente invasiva con resultados tan exitosos como la cirugía convencional, pero sin los inconvenientes que hemos comentado.
Tu diagnóstico sin desplazamientos ni lista de espera
Si los dolores de espalda y ciática no te dejan realizar tu vida con normalidad y quieres saber si tienes una hernia discal L5-S1 o si la endoscopia de columna está indicada para tu caso, puedes contactar ahora conmigo y solicitar una videoconsulta en los próximos días.
No tendrás que aguardar listas de espera ni desplazarte a mi consulta para conseguir tu diagnóstico online de manos de un traumatólogo especialista en columna. Además, estudiaré todas las pruebas de imagen diagnósticas (resonancia magnética, etc.) que me envíes y podré pautarte la medicación y las pruebas complementarias que sean necesarias. Te indicaré dónde puedes realizarla sin necesidad de desplazarte a mi clínica.
¿Quieres que te ayude a superar tus problemas de espalda o de columna? Deja de sufrir y reserva ahora tu primera consulta online. Vamos a averiguar cuál es el tratamiento más adecuado para solucionar tu hernia discal L5-S1 y su consiguiente ciática.
Excelente información; tengo algunos síntomas y el diagnóstico fue daño en L5-S1, por el momento tengo entumecimiento y/o hormigueo en plantas de los pies y pantorrillas, así como disfunción.
Buenos días.
Espero que la información te ayude a decidir acerca de como tratar y manjar el dolor.
Saludos
Buenas noches, doctor.
Tengo una hernia discal L5-S1 con pinzamiento nervio ciático. Cuando me siento, al incorporarme me duele el sacro, es una sensación como si me desgarrarse por dentro. Me puede decir si esto es debido a la hernia o es otra patología?
Muchísimas gracias.
Un saludo.
Buenos días.
Un comentario no es suficiente para poder darte mi opinión médica para ello es necesario tener una consulta, conocer mejor tus síntomas y valorar las pruebas de imagen.
Si lo necesitas puedo darte información sobre tratamientos o patologías.
Saludos.
Tengo hernia discal L5 s1 bastante grande el doctor me recomienda cirujia. Que opina doctor
Buenas noches.
Si el dolor es intenso, hay debilidad de la pierna, hormigueos y calambres y no mejoras con el tratamiento conservador habitualmente es cuando se indica cirugía.
Saludos.
Tengo radiculopatia L5 S1 que tratamiento debo llevar ok
Buenas tarded.
Espero que este enlace te sea útil.
Saludos.
https://www.infoespalda.es/hernia-discal-l5-s1
Lamentablemente a través de un comentario o pregunta en internet, redes sociales o correo electrónico no se cumplen los requisitos mínimos que establecen los colegios de médicos para poder dar un diagnóstico o recomendar un tratamiento.
Estaré encantado de facilitarte información que pueda serte útil sobre las distintas patologías o tratamientos que te puedan haber sugerido pero de forma genérica.
Para entrar a valorar tu caso concreto. debería conocer las circunstancias de su caso, conocer que le ocurre ahora, valorar las pruebas de imagen y tener una cita.
Puedes ponerte en contacto con mi equipo en asesoramiento@doctorlizon.com
Si lo deseas también puedes pedir cita directamente en este enlace
https://doctorlizon.com/en-que-consiste-la-consulta-online/
Un saludo.
Hola
Yo tengo una estrusion con esteniosis de canal me podrías decir en que ciudad estáis para ponerme en contacto y ver si mecpodeis ayudar
Gracias
Buenas tardes.
Puedo atenderte presencial mente en el Hospital HLA San Carlos de Denia. (Alicante)En este tfno te facilitaran una cita. María +34 606 836 347
También paso consulta presencial en el hospital IMSKE de Valencia. En su página web puedes solicitar cita
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También dispongo de un servicio de diagnóstico online en el que atiendo a pacientes que por distancia o distintos motivos no pueden desplazarse hasta Denia o Valencia.
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Si tienes cualquier duda puedes contactar con mi equipo de atención al paciente. Puedes enviarles un correo explicándonos que necesitas y como quieres que contactemos contigo.
asesoramiento@doctorlizon.com
Hola, tengo problemas en la espalda baja, al parecer tengo una hernia discal l5 s1, como puedo hacer una cita para una correcta valoracion y si es necesario una cirugia, soy de Bolivia y me gustaria visitarlo para hacer una consulta.
Buenas tardes.
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Un saludo