Blog - Doctor Lizón

El problema es que la motivación puede ir por delante de la capacidad de adaptación de la espalda. Pasar de una actividad más relajada a entrenamientos intensos sin una progresión...

Leer en el informe de una resonancia magnética la expresión «degeneración discal» suele generar preocupación. Muchas personas piensan inmediatamente que su columna está muy desgastada, que el dolor será permanente...

Es habitual salir de una resonancia magnética con un informe lleno de términos médicos que generan preocupación. Muchas personas leen palabras como hernia discal, protrusión, degeneración o estenosis y dan...

Tradicionalmente, hablar de una operación de espalda era sinónimo de un proceso largo, doloroso y temido. Pero la tecnología médica actual ofrece una alternativa revolucionaria: la cirugía endoscópica de columna....

Llevas meses con dolor de espalda, te han hecho radiografías, resonancias e incluso tratamientos, pero las molestias continúan. ¿Y si el problema no estuviera realmente en la columna? Aunque pueda...

Si te han diagnosticado una hernia discal y el tratamiento conservador no ha funcionado, es probable que te encuentres ante la decisión de realizar una operación y tengas que elegir...

¿Te han hablado de una posible operación de espalda y no sabes si realmente es necesaria? Es normal tener esta preocupación. Por eso, si te preguntas cuándo es posible evitar...

Dormir bien no solo depende del número de horas que pasamos en la cama, sino también de la posición en la que descansamos. Si últimamente te has despertado con molestias...