Información archivos - Blog Dr Lizon

Cuándo operar una protusión discal

Es posible que en el informe de una resonancia magnética encuentres términos como hernia discal, desgarro, fisura o protusión discal. Todos estos términos se refieren a problemas del disco intervertebral, pero con determinadas diferencias. No obstante, en ocasiones, por simplificar la terminología de los informes, los especialistas engloban bajo hernia discal los casos de protusión … Leer más

Las 4 lesiones de columna en el trabajo más habituales

¿Sabías que la mayoría de las bajas laborales se producen por las malas posturas? Efectivamente, los dolores de espalda son el mayor responsable de incapacidad y absentismo laboral. En este artículo quiero contarte cuáles son las lesiones de columna en el trabajo más habituales y cómo puedes prevenirlas y tratarlas para evitar que deriven en … Leer más

Cómo es la recuperación de artrodesis lumbar

La artrodesis, o también conocida como fusión vertebral, es una de las cirugías más extendidas a la hora de resolver problemas en la columna vertebral, como la espondilolistesis, una fractura vertebral, degeneración de un disco intervertebral, escoliosis, etc. Si tienes dolores de espalda por inestabilidad y te han recomendado someterte a esta cirugía de columna … Leer más

Mareos cervicales: ¿Cuál es su origen y tratamiento?

¿Sabías que el dolor de la zona cervical por contracturas, tortícolis, e incluso hernia discal, puede tener como síntoma añadido la sensación de mareo e inestabilidad? Es lo que se conoce como mareos cervicales. Es cierto que casi todo el mundo, en algún momento de nuestra vida nos hemos sentido mareados, pero ¿sabes cuál es … Leer más

Las lesiones deportivas en la espalda más comunes

Aunque la práctica deportiva es muy importante para tener buena salud, también es responsable, en algunas ocasiones, del deterioro de la misma. Realizar ejercicio a diario es esencial para reforzar la espalda y ayudar a prevenir dolores, ya que mejora la elasticidad y flexibilidad de la columna. Sin embargo, cualquier deporte causa también algo de … Leer más

Enfermedades que causan dolor de espalda

enfermedades que causan dolor de espalda

La gran mayoría de las lumbalgias no responden a ninguna causa específica, es decir, no son debidas a una patología, sino simplemente a unos hábitos de vida o de higiene postural incorrectos. Pero en un porcentaje reducido, detrás de esas molestias, se esconden diferentes enfermedades que causan dolor de espalda. En este artículo te voy … Leer más

Los ejercicios para la lumbalgia crónica más efectivos

¿Sabías que la actividad física disminuye el dolor lumbar crónico? Hasta hace tres décadas, el reposo en la cama era la receta más extendida para los problemas de espalda y columna vertebral. Sin embargo, los estudios y la experiencia están demostrando que los ejercicios para la lumbalgia son el tratamiento más efectivo. La lumbalgia es … Leer más