Una de las preguntas más frecuentes que se hacen los pacientes ante una operación de hernia discal es el tiempo que tardarán en volver a su actividad diaria. Lo cierto es que la recuperación tras operación de hernia discal L5 S1 va a depender, especialmente, del estado inicial del paciente y de la técnica quirúrgica aplicada en su caso, pero también hay que considerar el ejercicio y actividades que podemos ir haciendo para acelerar esa recuperación.
Hernia discal L5 S1, ¿por qué operar?
Antes de explicarte cómo es la recuperación tras operación de hernia discal L5 S1, conviene recordar que estas vértebras están localizadas en la unión entre la zona lumbar y el sacro de la columna vertebral, una región clave para el soporte del peso corporal y el movimiento. Precisamente por su localización y por la carga de peso que soportan, estas vértebras (al igual que la L4 L5) son las más propensas a desarrollar lesiones estructurales como la hernia discal.
Cuando el disco de este segmento de la columna se hernia, puede producirse dolor en la espalda, en los glúteos, las piernas o el pie. Hay que tener en cuenta que en este segmento nace el nervio ciático, que puede verse pinzado por el disco herniado. Por lo tanto, además de las molestias en la espalda, al afectar al nervio ciático, podemos notar los síntomas clásicos de una ciática: pérdida de fuerza, de reflejos y de sensibilidad, así como dolor punzante que baja por la nalga y la pierna.
Ante un caso como este, existen diferentes opciones de tratamiento que incluyen fisioterapia, medicación, terapias para el dolor como infiltraciones o la intervención quirúrgica. Habitualmente, recurrimos inicialmente a tratamientos conservadores, como medicación, ejercicios y fisioterapia dirigida. Pero, si existe mucho dolor, una marcada alteración estructural de la columna y los tratamientos conservadores no consiguen mejorar la situación después de varios meses, puede ser recomendable plantearse la cirugía como procedimiento definitivo para el alivio del dolor. Hay que tener en cuenta que solo el 5% de las hernias discales acaban en el quirófano.
Operación de hernia discal L5-S1, tiempo de recuperación
Discectomía y microdiscectomía:
Son las técnicas clásicas y más habituales que consisten en extraer la parte dañada del disco intervertebral que se ha herniado. Para ello, es necesario realizar una incisión relativamente grande, de unos 4-8 cm, cortar músculo y ligamentos y quitar hueso para poder acceder al disco intervertebral dañado en el interior del canal lumbar.
Por todo ello, la microdiscectomía, y también la discectomía, provocan daño en la musculatura e inestabilidad en las vértebras, lo que se traduce en un importante dolor postquirúrgico y mucho tiempo de recuperación.
Se trata de una cirugía mínimamente invasiva con resultados tan exitosos como la cirugía convencional, pero con beneficios adicionales: rápida recuperación, disminución de las complicaciones y del dolor del postoperatorio, además de aportar mayor seguridad. Esto es gracias al uso de una cámara endoscópica de alta definición, que nos permite explorar y reparar las áreas dañadas de la columna con precisión milimétrica, y una incisión de menos de 15 milímetros. De ahí que se produzca menos dolor, ya que no es necesario seccionar ningún músculo y la incisión es mínima.
¿Cuánto tardaré en recuperarme de la operación de hernia discal L5-S1?
Dependiendo del estado inicial del paciente y de la técnica quirúrgica aplicada, la recuperación tras operación de hernia discal L5 S1 puede variar, así como los tiempos de ingreso hospitalario.
De este modo, los pacientes intervenidos mediante microdiscectomía lumbar suelen estar hospitalizados entre 2 y 3 días, mientras que aquellos sometidos a procedimientos más avanzados como la cirugía endoscópica de columna pueden recibir el alta hospitalaria el mismo día de la intervención.
Debido a que la incisión con la microdiscectomía es más grande que con la técnica endoscópica, y conlleva cortar músculo, el dolor posquirúrgico es más largo y el tiempo de recuperación es de 3 a 5 semanas. La incorporación laboral dependiendo de las exigencias físicas, puede tardar al menos 2 meses.
Este tiempo puede verse incrementado si, además de la microdicectomía, es necesario realizar una artrodesis o fusión vertebral:, que consiste en la fusión de dos o más vértebras para limitar el movimiento de los segmentos cuya inestabilidad causa dolor.
En cambio, con la cirugía mínimamente invasiva, el alivio es casi instantáneo y la recuperación en casa es de apenas unos días. En solo una semana es posible volver al trabajo, y si se trata de un trabajo más exigente, pueden ser necesarias 3 semanas de baja.
Es importante destacar que este periodo de recuperación no implica reposo absoluto. La movilización es una parte esencial del proceso de recuperación postquirúrgico. Este proceso debe ser progresivo y adaptado a las capacidades del paciente, incrementando la actividad de forma paulatina durante las primeras semanas tras la cirugía.
¿Cuándo se puede empezar a hacer deporte tras operación de hernia discal L5 S1?
Características del paciente:
Tipo de cirugía:
Tipo de deporte:
Aunque los tiempos pueden variar, la clave está en seguir las recomendaciones del equipo médico y fisioterapéutico, quienes podrán ajustar el ritmo de recuperación según las características de cada paciente y de las demandas físicas de su deporte habitual.
Cirugía endoscópica de columna, ¿es para ti?
Como ves, la cirugía endoscópica de columna es la opción más idónea para aquellos pacientes que no quieren o no pueden permitirse estar de baja durante largos periodos, como autónomos o personas con negocios que atender o deportistas. Pero también lo es para todas aquellas personas que quieren recuperar su calidad de vida de manera eficaz, con menos dolor y con tiempos de recuperación reducidos. Mientras que los procedimientos tradicionales pueden requerir varios meses de recuperación, la cirugía endoscópica permite retomar las actividades cotidianas en cuestión de semanas, y con similar porcentaje de éxito.
Esta técnica mínimamente invasiva requiere una formación altamente especializada, años de experiencia y un instrumental quirúrgico muy específico que aún no está disponible en todos los hospitales de nuestro país. De ahí que seamos pocos los especialistas en cirugía de espalda que combinamos la destreza profesional y la tecnología de vanguardia necesarias para desarrollar esta técnica.
Si quieres saber si esta técnica es la más adecuada para resolver tu caso de hernia discal lumbar, es imprescindible llevar a cabo un diagnóstico detallado con el fin de determinar el origen del dolor y pautar el tratamiento más efectivo, que podría ser quirúrgico. Contacta conmigo y reserva fácilmente tu primera consulta presencial u online sin apenas listas de espera, y te explicaré cómo será tu recuperación tras operación hernia discal L5 S1.
Precio de una cirugía de hernia lumbar L5 -S1 endoscopica de favor.?
El precio de una cirugía endoscópica de hernia lumbar L5-S1 está en torno a 15.000 euros, aunque puede variar un poco según el caso, el número de niveles a intervenir o si se requiere algún material adicional (por ejemplo, una fresa de más).
Este importe incluye todo lo que supone una cirugía:
• Gastos hospitalarios.
• Derechos de quirófano y utilización del material específico de endoscopia.
• Un día de ingreso hospitalario.
• Mis honorarios médicos y los del equipo (incluyendo anestesia).
Para más información o para concretar tu caso, puedes pedirme cita en:
• Hospital HLA San Carlos (Dénia)
☎️ 965 78 15 50 | WhatsApp 679 14 40 05
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☎️ 963 69 00 00 | WhatsApp 674 30 50 40
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Buenas tardes trabaja con compañías de seguros?
Buenas tardes.
Sí trabajo con compañías de seguros para la consulta, pero las cirugías —incluida la endoscopia de columna— no están cubiertas por los seguros privados, por lo que la intervención es siempre privada.
Si necesitas valoración, puedo verte en:
📍 Hospital Ribera IMSKE (Valencia) – C/ Suïssa 11
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